Пуно је погодности за коришћење друштвених апликација за праћење активности на вежбању. Наравно, весеље које долазе од пријатеља и деле савете и трикове за устајање и кретање по граду.
Још боље, истраживања показују да ће они који користе апликације за вежбање вероватније да вежбају током слободног времена од оних који не користе апликације за вежбање. А ако сте један од Ставиних пријављених више од 50 милиона корисника, имаћете пуно рута за проверу.
Али да ли сте знали да можете да направите прилагођену руту којом ћете се кретати на следећем тренингу? Овде рашчлањујемо све што треба да знате да бисте креирали руту Страва.
Нацртајте своју руту
Прво, прво морате бити претплатник Страве да бисте креирали и користили функцију мапирања рута, а најважнија ствар у креирању успешне руте у апликацији Страва је да то желите да урадите у Страви. Иако можете да користите независну опцију и увезете податке, може бити прилично тешко учинити да све то функционише.
Напомена: Моћи ћете да креирате руту и у апликацији на свом мобилном уређају и путем мрежне платформе Страва. Наш савет је да то урадите за рачунаром ако имате прилику.
Ако користите Стравину веб локацију за рачунаре, пријавите се и задржите показивач изнад „Истражи“ у горњем менију, а затим кликните на „Направи руту“. У мобилној апликацији додирните икону „Истражи“ на дну, додирните „Истражите руте“, а затим одаберите „Нацртајте своју руту“.
Имате неколико могућности од почетка, укључујући трчање или вожњу бициклом, миље наспрам километара, да ли желите да следите најпопуларнију или директну руту, које врсте површина преферирате (прљавштина насупрот поплочаним) и ако желите воле да максимизирају или минимизирају. Након што донесете те критичне одлуке, остало је прилично једноставно. Једноставно одаберите почетну тачку, а затим наставите да тапкате - креирајући путне тачке на жељеној рути.
Како настављате, приметићете неколико ствари. Прво, на дну екрана налази се збирка података која даје кључне метрике око којих желите да будете у току, укључујући удаљеност, добитак и губитак надморске висине и процењено време кретања (према Страви, ово процењено време кретања је израчунато према просечној брзини или темпу од четири недеље). На овај начин, ако вам се чини да планирате превише изазовно или можда предуго, можете заокружити и лако прилагодити руту.
Када завршите са дизајнирањем руте, именоваћете курс, додати опис, укључујући детаље или напомене о предстојећем тренингу, и одабрати да ли желите да ову руту учините јавном или приватном. Тада почиње права забава.
Користећи своју руту
Извршење Страва мапа је заиста на којем уређају користите да бисте им приступили. Ако своје руте извозите у нешто попут Гармина или Вахоо-а, добићете детаљну навигацију која је квачило, посебно када не знате тачно куда идете и нисте код куће код куће.
Међутим, ако на Страви једноставно притиснете „Користи руту“, она неће понудити вокалне знакове који ће вам помоћи да вас усмере куда идете, већ - само покажите траг презре на мапи као што сте креирали.
Одлично за референцирање? Свакако, али чини се пожељнијим ако вам апликације не допуштају само да дизајнирате нешто, већ имају и пуно корисничких аспеката да то примене у пракси.
Ипак, као погодност за плаћену претплату на Страва, поред низа других додатака, попут прилагођених зона брзине откуцаја срца, дубинске анализе трка, кумулативне статистике и личних мапа, није тако лоше.
- Погледајте наш комплетан водич за најбоље фитнес трекере
