Двоминутни преглед
ФитТрацк Дара је паметна вага средње цене која користи електрични отпор да би одредила састав вашег тела, укључујући висцералне и поткожне масноће, мишићну масу и густину костију.
Једноставан је за употребу, а пратећа апликација ФитТрацк Про (доступна и за Андроид и за иПхоне) може аутоматски синхронизовати ваше податке са Гоогле Фит, Аппле Хеалтх и Фитбит, што олакшава праћење ваших података о здрављу и кондицији на једном месту. Постоје наменске Фитбит ваге, али сјајно је имати додатну флексибилност.
Резултати су се поклапали са резултатима снимљеним комерцијалном скалом за састав тела у нашој теретани, а ми ценимо чињеницу да до осам људи може да користи исту вагу - било на сопственим телефонима, било са више рачуна на истом уређају. То је паметна карактеристика која значи да родитељи могу припазити на развој своје деце, а да се деца не брину о бројевима.
Наша главна замерка (осим што батерије нису укључене) је да би апликација могла бити информативнија. Куцање сваке метрике композиције открива кратку реченицу или две објашњења, али неки захтевају више информација које ће вам помоћи да разумете и користите податке.
Цена и датум објављивања
Паметна вага ФитТрацк Дара кренула је у продају у јуну 2022-2023. године, са препорученом малопродајном ценом од 179,90 УСД / £ 139,90 (око 250 УСД), али у тренутку писања овог чланка снижена је на 89,95 УСД / 69,95 ГБП (око 130 УСД). Такође је доступан у комплету заједно са ФитТрацк Атриа фитнес трекером.
Дизајн
ФитТрацк Дара је елегантне паметне ваге минималистичког дизајна: само чисти стаклени врх и четири овална контакта (два за пете и два за ножне прсте). Његов ЛЦД екран је скривен док се вага не активира, светао је и лако се чита када стојите. Као и свака дигитална вага, и њу треба користити само на тврдом поду за тачна, доследна очитавања.
Једини недостатак је што су му потребне четири ААА батерије, које нису укључене, па ћете можда морати да кренете у куповину пре него што започнете.
Једина мана је што су му потребне четири ААА батерије, које нису укључене, па ћете можда морати да кренете у куповину пре него што започнете.
До осам људи може да користи једну скалу са синхронизацијом података за одвајање уређаја или за различите рачуне на истом уређају, што је посебно згодно ако желите да пратите како ваша деца расту, али не желите да се брину о сопственој тежини и праћењу на својим телефонима.
ФитТрацк саветује да особине телесне композиције смеју да користе само одрасли људи старији од 18 година, али постоји засебан режим дојенчади за праћење тежине и раста деце.
Корисничко искуство
Повезивање са скалом било је врло једноставно. За разлику од неких паметних вага, које морају бити повезане на вашу кућну Ви-Фи мрежу, ФитТрацк Дара користи само Блуетоотх везу вашег телефона. Само инсталирајте апликацију ФитТрацк Про, направите налог и вага ће се аутоматски повезати први пут кад уђете на брод.
Након што направите налог и унесете тежину и године, апликација ће предложити оптималну тежину за вас. Ово неће нужно бити у корелацији са БМИ табелом и представља само оквирни водич, зато не брините ако се не подудара са вашим циљевима.
Ако енергично вежбате најмање три пута недељно или имате физички захтеван посао, ФитТрацк препоручује да одаберете опцију „Атхлете“ (Спортиста), која ће вероватно одговарати вашим очекивањима, али опет је само прорачун.
Можете да повежете апликацију ФитТрацк Про са својим Фитбит, Аппле Хеалтх или Гоогле Фит налогом - под условом да имате инсталирану подржану апликацију за фитнес, од вас ће се тражити да повежете те две током поступка подешавања. Када то завршите, подаци са ваге ће се аутоматски увезати, омогућавајући вам да на једном месту пратите тежину и циљеве активности и користите вагу заједно са фитнес трекером или паметним сатом како бисте остали мотивисани.
Скала ће израчунати ваш БМИ, проценат телесне масти, воду, коштану масу, базални метаболизам (БМР), висцералне и поткожне масноће, мишићну масу и још много статистика. Они су представљени на јасној листи и кодирани у боји како би показали да ли се ваше читање уклапа у нормалне границе.
Били смо импресионирани тачношћу резултата телесне композиције, који су се готово потпуно поклапали са онима са комерцијалних скала телесне композиције у нашој теретани.
Куцањем на свако мерење откриће се кратко објашњење шта то значи у односу на ваше тело, а често ће вам се приказивати и клизна скала како бисте видели где се ваше одређено читање уклапа у шему ствари.
Куцањем на картицу „Историја“ отвориће се графикон који показује како се ваша тежина променила током последње недеље, месеца или године. Ако сте заинтересовани да видите како је ваша тежина утицала током дана (ако сте забринути да можда не уносите довољно воде, на пример), такође можете да извршите неколико очитавања састава током једног дана.
Штета је што нема више информација о неким ређим статистикама (као што је „стопа протеина“, која се односи на удео у вашој исхрани, који би у идеалном случају требало да потиче од протеина). Такође би било корисно када би најважнији показатељи (масноћа, мишићи, густина костију, вода) били наведени заједно, а не расути по дугачкој листи других слика.
Купи ако
Користите Аппле Хеатх, Гоогле Фит или Фитбит
Апликација ФитТрацк може аутоматски синхронизовати податке о тежини и саставу тела са одабраном апликацијом.
Занима вас више од самог губитка килограма
Ваге о телесној композицији показују више од пуке тежине, тако да можете видети како промене вашег начина живота утичу на вашу мишићну масу, проценат масти и још много тога.
Не купујте ако
Имате историју поремећаја у исхрани
Предложена оптимална тежина је према доњем крају „нормалне“ скале БМИ. Ако сте се и раније борили са поремећајима у исхрани, постоји шанса да то покрене.
Веома си млад
Мерење телесне композиције препоручује се само особама старијим од 18 година.
- Најбољи Гармин сатови