Аппле Фитнесс Плус је нова услуга вежбања на захтев која вам омогућава да учествујете у часовима које воде инструктори код куће.
Аппле Фитнесс Плус кошта 9,99 УСД / 9,99 £ / 14,99 УСД месечно или 79,99 УСД / 79,99 ГБП / 119,99 УСД годишње, али ако купите нови Аппле Ватцх, можете затражити тромесечно бесплатно пробно време да бисте видели да ли вам одговара. Ако већ поседујете Аппле Ватцх, добијате месец дана бесплатно.
Нисте сигурни да ли да се обавежете? Погледајте наше практично искуство са Аппле Фитнесс Плус да бисте сазнали шта добијате.
Шта ће вам требати
Да бисте користили Аппле Фитнесс Плус, требаће вам иПхоне, иПад или Аппле ТВ. Аппле Ватцх такође пуно додаје искуству, стриминг вашег пулса, пређеног пута и сагорених калорија директно на екран, тако да у реалном времену можете видети колико се трудите.
За различите врсте тренинга биће потребна различита опрема. За кардио сесије у затвореном биће потребан вежбачки бицикл или трака за трчање, а за вежбање снаге ће бити потребни тегови, али има и пуно тренинга који не захтевају ништа више од простирке за вежбање.
Ажурирајте свој иПхоне и Аппле Ватцх
Аппле Фитнесс Плус се налази у апликацији Фитнесс. Не видите га? Морат ћете ажурирати свој иПхоне на иОС 14.2 или Аппле Ватцх на ватцхОС 7.2.
Ажурирање вашег иПхоне-а је једноставан поступак, под условом да имате иПхоне 6 или новији. Почните тако што ћете прикључити пуњач и повезати телефон на Интернет путем Ви-Фи мреже. Додирните „Подешавања“ и идите на „Опште“ и изаберите „Ажурирање софтвера“. Додирните „Преузми и инсталирај“ и следите упутства која траже да привремено преместите апликације да бисте направили места за ажурирање.
По завршетку преузимања ажурирања, додирните „Инсталирај“ да бисте завршили поступак или „Касније“ ако желите да га одложите. Када се ажурирање инсталира, отворите апликацију Фитнесс и додирните нову картицу „Фитнесс +“ да бисте започели.
Ако на вашем Аппле Ватцх-у већ није покренут ватцхОС 7.2, проверите да ли је иПхоне ажуриран користећи горња упутства и потражите обавештење на сату које вас обавештава да је доступно ажурирање.
Поставите Аппле Ватцх на пуњач, отворите апликацију Ватцх на иПхоне-у и додирните „Мој сат“. Изаберите „Опште“, а затим додирните „Ажурирање софтвера“ и преузмите ажурирање.
Аппле упозорава да би могло да прође до сат времена док се ажурирање не заврши, па будите стрпљиви и држите сат на пуњачу.
Ако имате иПад или Аппле ТВ, апликацију Фитнесс пронаћи ћете у Апп Сторе-у.
Искористите свој бесплатни пробни период
Купили сте нови Аппле Ватцх? Након што га активирате, имаћете три месеца да започнете бесплатни пробни период Аппле Фитнесс Плус. После тога ћете морати да купите претплату.
- Најбољи сатови за трчање и најбоље слушалице за трчање
